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Archive for the ‘Salud/Consumo’ Category

Iníciate en el mundo del running con Miofit

Posted by deporcuna en 15 enero 2019

Miofit abre una nueva sección para los que quieran iniciarse en el running.

Esta práctica deportiva que ahora está tan de moda se está ejercicendo sin control llevando a muchas personas al abandono o a una situación de lesión.

Miofit propone una metodología adaptada a cada persona, un control de técnica, un análisis de la biomecánica y una parte de recuperación funcional que hará a la persona desarrollar la actividad independientemente del nivel o de los problemas que haya.

Los grupos se formarán hasta completar aforo Máximo.

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Éxito rotundo en el primer Festival Navideño para Niños

Posted by deporcuna en 1 enero 2019

La joven empresa deportiva Miofit Porcuna, en colaboración con el Ayuntamiento de Porcuna, organizó el pasado sábado, día 29, el I Festival Navideño para niños.

La recolección de juegos populares y tradicionales como el aro, la chancla, los yo-yo, el potro o el plinto, junto con un taller de artículos navideños fueron algunas de las actividades que los niños asistentes pudieron disfrutar.

Todo el evento amenizado con villancicos y creando un ambiente mágico en las fechas en las que estamos.

Os dejamos un enlace con el fundamento de la actividad:

https://miofit.es/blog/i-festival-navideno-para-ninos/

Os dejamos también una encuesta al coordinador de la actividad, Miguel López donde hace un resumen de lo percibido en el evento, no os la perdáis:

https://miofit.es/blog/exito-total-en-el-i-festival-navideno-para-ninos-organizado-por-miofit/

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Miofit organiza talleres y actividades para niños

Posted by deporcuna en 3 diciembre 2018

♦️¡EN PORCUNA ! ♦️ Ya están abiertas las inscripciones a los talleres para niños.
Después de las vacaciones DIVERSIÓN GARANTIZADA.
Que tú niñ@ no se quede sin su plaza. 😲💡

Dale más horas de ejercicio físico a la semana para desarrollar sus cualidades ( Circuito de entrenamiento, salidas al campo, coordinación, juegos tradicionales… y mucho más)

*Algunas actividades se desarrollarán en el interior de nuestras instalaciones  y otras en el exterior.

¡NOSOTROS NOS ENCARGAMOS DE TODO!

Para más info:   ☎️Tlf: 953081759 – 647090795

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Colecta de sangre para el 23 y 30 de noviembre

Posted by deporcuna en 21 noviembre 2018

Los equipos móviles del Centro Regional de Transfusión Sanguínea (CRTS), en la colaboración de la Hermandad de Donantes de Sangre, se desplazarán al Centro de Salud de Porcuna los próximos días, 23 y 30 de noviembre (viernes respectivamente), a partir de las 17:30, para realizar una extracción colectiva de sangre.

El CRTS recuerda que la donación de sangre es un acto voluntario y desinteresado y únicamente requiere tener entre 18 y 65 años de edad, pesar más de 50 kilos y gozar de buena salud. Donar sangre no supone ningún riesgo, ya que la cantidad que se extrae (450 ml.) está estudiada para que no tenga repercusión en el organismo y todos los materiales utilizados son de un solo uso, por lo que el donante no se puede contaminar con nada. Además, la donación de sangre siempre se realiza bajo estricta vigilancia medica.

¡¡HAZTE DONANTE DE SANGRE, SALVARÁS MUCHAS VIDAS!!

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El Club Atletismo Porcuna organiza una charla sobre nutrición

Posted by deporcuna en 20 noviembre 2018

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Programa de actividades de Miofit de noviembre a febrero

Posted by deporcuna en 16 noviembre 2018

Después de unos días de mucho trabajo aquí os mostramos un elenco de actividades que irán sucediendo a lo largo de las próximas semanas. Elige la tuya y no te quedes sin plaza.

Actividades para los más mayores 👫 y para los más peques 👨‍👧‍👦.

♦️NOVIEMBRE

Día 24 sáb. Gymcana contra la violencia de género ( Porcuna)

Precio: GRATIS

DICIEMBRE

Día 1 sáb. Vía Ferrara y Tiro con Arco 🧗🏼‍♀️🧗🏼‍♀️🏹( Castillo de Locubín)

Precio: 40€ ( viaje, seguros, materiales y profesionales incluido. Comida no.)

Se saldrá desde Porcuna, Torredelcampo, Torredonjimeno,  Jaén y Martos.

Día 4. Taller Risoterapia. ( Porcuna)

Precio: 12€

Día 15 y 22 sáb. Circuit training, Escuela de Espalda, orientación en el campo. (Porcuna)

Precio: 1 DÍA  10€. DOS DIAS 15€

ENERO

Día 2 miércoles. 🏔⛰🏜Gymcana, tirolina, Castillo de Santa Catalina, coches…🏑🏀🏓⛳️( Jaén)

Precio/niño: 35€ ( incluye materiales, desplazamiento, seguros)

Se pasará por Porcuna, Torredonjimeno, Torredelcampo y Jaén.

FEBRERO

Fecha y horarios por confirmar.

Senderismo con Raquetas en Sierra Nevada

Ruta de Senderismo a Mochín ( Granada)

 

Pide información sin compromiso:

☎️ 953081759 – 647090795

           Info@miofit.es

 

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La Marcha Contra el Cáncer de este año será el 4 de noviembre

Posted by deporcuna en 22 octubre 2018

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Las XVI Jornadas ‘Mujer y Salud’ se celebrarán entre el 22 y 24 de este mes

Posted by deporcuna en 18 octubre 2018

 

 

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El Centro de la Mujer organiza un ‘Taller de Control de la Ansiedad’

Posted by deporcuna en 2 octubre 2018

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El programa Ciudad ante las Drogas ha celebrado unas Jornadas de Salud

Posted by deporcuna en 18 agosto 2018

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Isabel Jalón Rojas

coastal physical oceanographer